Berg batte il calisthenics

Uno dei migliori one arm muscle up della storia

Il ragazzo si chiama Sondre Berg, è norvegese di Trondheim ed è un climber molto dedicato al calisthenics, quindi il titolo potrebbe essere fuorviante. Quel che è certo è che di controlli simili su posizioni e movimenti estremi non ce ne sono molti. Mi fa piacere che sia un climber a mostrare, in questo caso uno dei più puliti One arm muscle ups mai visti. Nell’arrampicata la moda del cercare di realizzare questo tipo di esercizio era stata introdotta dal suo connazionale di Oslo Magnus Midtboe, per anni punta di diamante della nazionale scandinava. Ma non era arrivato a questi livelli di pulizia del gesto. Su internet esistono diversi tutorial a riguardo le come allenare in maniera frazionata le varie fasi del gesto. Sicuramente un obiettivo ambizioso in questi giorni di isolamento.

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